医学科普
评价自己是否健康的几条标准仅供参考
一,医学标准 1各系统包括神经,呼吸,循环,消化,泌尿,感觉,内分泌等尤其是中枢神经系统,没有影响心理活动的病变。 2.心理方面,智力正常,对各类刺激能够迅速做出反应。 3.生活适应能力及社会功能良好,能适应自己的社会角色,对生活中经常出现的刺激,能适应。 4.人际关系良好,既关注自己,也帮我别人。 5.宠辱不惊,把握情绪,对正性,负性情绪都能疏泄。 6.对适当的打击与压力能够承受。 7.对别人,不吹毛求疵,宽容待人,对自己,要自信不自负,目标切合实际。 二,心理标准 1.幸福感。 2.和谐感,内心和谐,与环境和谐。 3.自尊感,客观正确评价自己,了解自己,过强,过低不可取。 4.个人成长,潜能充分而适度的发挥。 5.心理年龄与生理年龄相适应。 6.个人的统一性,理智判断有意识地控制。 7.与周围良好的接触,人是社会性的,独处,不和群不是健康。 8.适应环境,正确面对生活中的问题。